Восстановление после травм

 Опорно-двигательный аппарат – это совокупность костей и скелета, их соединений (суставов и синартрозов), и соматических мышц со вспомогательными приспособлениями, осуществляющих посредством нервной регуляции локомоции, поддержание позы, мимики и других двигательных действиях, наряду с другими системами органов, образует человеческое тело. Таким образом, нельзя рассматривать по отдельности…

Читать далее…

Действие массажа на организм человека. 2 часть.

Воздействие массажа на мышцы и суставы. Под влиянием массажа повышается эластичность мышечных волокон, их сократительная функция, замедляется мышечная атрофия, а также уменьшается уже развившаяся гипотрафия. Массаж способствует повышению работоспособности мышц, при этом ускоряется восстановление работоспособности после усиленной физической нагрузки. Даже при кратковременном  массаже  (в течение…

Читать далее…

Действие массажа на организм человека. 3 часть.

Воздействие массажа на кровеносную и лимфатическую систему. Массаж вызывает расширение функционирующих капилляров, раскрытие резервных капилляров, благодаря чему создается более обильное орошение кровью не только массируемого участка, но рефлекторно и внутренних органов, в результате чего происходит усиленный газообмен между кровью и тканью( кислородная терапия). В покое…

Читать далее…

Действие массажа на организм человека. 1 часть.

Массаж оказывает разнообразное физиологическое воздействие на организм. Субъективные ощущения во время, а также после массажа, при правильном выборе массажных приемов и методике их применения, дозировки выражаются в появлении ощущения приятного тепла во всем теле, улучшении самочувствия и повышении общего тонуса. При неправильном применении массажа могут…

Читать далее…

Интересные факты о коже человека

Осязание — пятое чувство. Осязание мы часто недооцениваем, а кожа, будучи органом осязания, является одним из самых крупных органов. Тактильное чувство появляется у людей самым первым, по отношению к другим основным видам чувств, и угасает последним.  Немного статистики: общая площадь кожи взрослого человека — около 2-2,5…

Читать далее…

Интересные факты о массаже

Массаж долгие столетия использовался как эффективный метод лечения и восстановления здоровья больного. В современной медицине данному направлению уделяется немало внимания. Итак, несколько интересных фактов, которые будет интересно узнать каждому человеку. Обычное легкое прикосновения к ладони, может творить чудеса, а именно замедлять сердечный ритм и понижать…

Читать далее…

Виды массажа. 1 часть.

В мире существует очень много видов массажа. Иногда один вид массажа называется несколькими терминами. Например: классический и  шведский — это один вид массажа, только мы говорим «классический», а иностранцы говорят «шведский». Термином лечебный можно назвать практически любой вид массажа, а между гигиеническим и профилактическим массажем…

Читать далее…